胡蘿蔔、洋蔥和高麗菜,在我們許多食品發放點都能找到,是製作這道美味百搭涼拌高麗菜的主要食材。這道簡單易做的配菜能為漢堡、魚肉和墨西哥捲餅——幾乎任何食物——增添清爽的口感!更棒的是,高麗菜還具有抗發炎功效,有益於心臟和消化系統健康,並且富含維生素C和維生素K!
成份:
- 7 杯切碎的綠色高麗菜(約 1/2 顆)
- 1 杯切成薄片的紅洋蔥
- 1 杯 胡蘿蔔絲
- ¼ 杯白葡萄酒醋
- 2湯匙糖
- 2湯匙第戎芥末
- 2湯匙蛋黃醬
- ⅛ 茶匙鹽
- ⅛茶匙黑胡椒
- ⅛ 茶匙紅辣椒粉
方向:
- 在一個大碗裡,混合切碎的捲心菜、切片的洋蔥和磨碎的胡蘿蔔。
- 在一個較小的碗中,將白葡萄酒醋、糖、芥末、蛋黃醬、鹽、黑胡椒和紅胡椒混合在一起,攪拌均勻,製成調味料。
- 將調味料加入高麗菜混合物中,攪拌均勻。
- 蓋上冷藏20分鐘。食用前再次攪拌。