四步驟“Ta-da slaw”

胡蘿蔔、洋蔥和高麗菜,在我們許多食品發放點都能找到,是製作這道美味百搭涼拌高麗菜的主要食材。這道簡單易​​做的配菜能為漢堡、魚肉和墨西哥捲餅——幾乎任何食物——增添清爽的口感!更棒的是,高麗菜還具有抗發炎功效,有益於心臟和消化系統健康,並且富含維生素C和維生素K!

成份:

  • 7 杯切碎的綠色高麗菜(約 1/2 顆)
  • 1 杯切成薄片的紅洋蔥 
  • 1 杯 胡蘿蔔絲
  • ¼ 杯白葡萄酒醋
  • 2湯匙糖
  • 2湯匙第戎芥末
  • 2湯匙蛋黃醬 
  • ⅛ 茶匙鹽
  • ⅛茶匙黑胡椒
  • ⅛ 茶匙紅辣椒粉

方向:

  1. 在一個大碗裡,混合切碎的捲心菜、切片的洋蔥和磨碎的胡蘿蔔。
  2. 在一個較小的碗中,將白葡萄酒醋、糖、芥末、蛋黃醬、鹽、黑胡椒和紅胡椒混合在一起,攪拌均勻,製成調味料。
  3. 將調味料加入高麗菜混合物中,攪拌均勻。 
  4. 蓋上冷藏20分鐘。食用前再次攪拌。